所有的早期教育都在强调，0-6岁是孩子建立安全感的重要时期。为什么呢？因为6岁前的孩子，判断力和耐受力差，心理比较脆弱。且他们自我为中心的思维方式，会让他们把身边发生的所有事，都归结到自己身上。

　　因此，不是我们跟孩子在一起就叫陪伴了。高质量陪还需要有技巧，能够读懂孩子的心理需求，并给以恰当的回应，如此才能够帮助孩子真正建立安全感，并为孩子未来走向外部世界储备足够的心理资源。

　　杭州天童教育今天想要分享的，就是高质量陪伴孩子的几个要点。很简单，却又最常被父母们疏忽。若能做到下面这些，即使没有整日跟孩子腻歪在一起，也是很棒的陪伴了。

　　高质量的陪伴，是按照孩子原本的样子接纳他们

　　高质量的陪伴，所陪的对象，是一个完整的、鲜活的孩子。因此家长要接纳孩子本来的样子，而非夹杂太多个人评判。

　　并不是父母把孩子带在身边就叫陪伴。如若父母不能够接纳孩子，以至过于强权地要求孩子按照自己的设想去发展，那么给孩子带去的心理创伤将是巨大且深刻的。

　　总之，待在孩子身边，并非真正高质量的陪伴；看到孩子，亦并非真正地“看见”。

　　比如，看到孩子难过、哭泣，想去快些结束孩子的难过、哭泣，这样做，父母就没有真正陪伴孩子的难过、哭泣；

　　比如，看到孩子愤怒、大发脾气，想要躲开抑或制止孩子的愤怒和脾气，这样做，父母就没有真正允许孩子的愤怒和坏脾气；

　　比如，看到孩子情绪低落、焦虑，开始担心孩子的低落和焦虑，这样做，其实父母同时也陷入了焦虑的陷阱里；

　　再比如，看到孩子犯错、无助，于是大发雷霆，批评指责，这样做，其实映射出的是父母自己的无力无助。

　　高质量陪伴，其实就是在孩子需要自己的时候，给以恰当回应。相反，若孩子正专心探索一个事情的时候，你去打断他，或者孩子喊了你半天你没有回应，这都不算高质量陪伴。

　　说到这里，也许你认为高质量陪伴需要非常高超的技巧。不是的。下面以躲猫猫为例。

　　低幼的孩子都非常喜欢玩躲猫猫的游戏。这个游戏非常典型地反映了低幼孩子“渴望独立于母亲，又渴望重新回到母亲身边”的矛盾心理。因为，要玩躲猫猫，必然需要独自跑掉，躲到一个妈妈看不见自己的地方；而同时，要玩好躲猫猫，最后又必须要被找到。如果孩子躲起来了，却没人找到他，这对孩子而言是件非常可怕的事。不被找到，就等同于不被看见。所以，陪孩子玩过这个游戏的父母一定看到过，当孩子被找到的那一刻，他们笑得有多么快乐。

　　打从1岁半起，一直到6岁，孩子们处于一个探索外部世界的高峰期。一切对于他们而言，都是新鲜的。但是，尽管外部世界如此诱人，孩子们在探索过程中，仍然会时不时地想要重新回到父母身边。就好像一辆越野车，即使行得再远，总要时不时去加油。所以，若孩子玩着玩着，抬起头喊妈妈，妈妈一定要回应。当孩子跟其他小伙伴疯着疯着，突然跑转回来，在你的怀里腻一会儿，你一定也要亲亲抱抱他，让孩子确认，他没有被抛弃，妈妈一直在，孩子也一直是被爱着的。

　　也许我们之前并未能够高质量陪伴孩子，但是现在开始，也不晚。